Sunday, February 12, 2012

芳療資料

j文章轉載自Aromatherapy
 
作者: menandmice (....) 看板: Aromatherapy

因此我收集資料的方向是以有實際案例有配方的資料為主
像根本芳療討論區、肯園討論區、阿南西部落格、
芳療師blogs、網上神人fortysomething的肯園筆記等等
以前去找芳療師按摩時詢問的資料心得
還有批踢踢芳療板上的許多心得資料

以下是整理的找到資料:


(這個忘記在哪裡找的了)
臉部保養
曬前曬後的防護、修護(促進細胞再生)精油
胡蘿蔔籽、羅馬洋甘菊、永久花、薰衣草、香蜂草、檀香、岩玫瑰、丁香花苞

具深度延展、保護再生能力強的精油。
安息香、羅馬洋甘菊、胡蘿蔔籽、欖香脂、乳香、廣藿香、檀香、岩蘭草。

具表層保濕的精油。
玫瑰、玫瑰草、花梨木、依蘭

調節微血管迴圈,令臉色紅潤的精油。
天竺葵、橙花、茉莉、香桃木、迷迭香

緊膚提升的精油。
羅勒、芫荽、快樂鼠尾草、甜茴香、岩玫瑰、黑胡椒、岩蘭草





淡斑
-倍半萜酮 (永久花 大西洋雪松 桂花 紫羅蘭) ---根本芳療
-永久花+杜鵑 --根本芳療
-鹿女魔杖  ↓肯園
->芹菜、胡蘿蔔籽、鳶尾草、阿拉伯茉莉、艾草
    說明:芹菜與胡蘿蔔籽從養肝著手,增加體內代謝速度,淡化臉頰肝斑
          艾草加速肌膚的再生與更新,
          阿拉伯茉莉與鳶尾草則能保濕與修護肌膚。
-繖形科2+花2
   繖形科2-劇團生活魔杖
  芹菜籽、胡蘿蔔籽、蒔蘿籽、芫荽籽、白松香
   花2 整體造型
     印度茉莉、摩洛哥茉莉、埃及茉莉、阿拉伯茉莉
-淡斑、對抗黑色素可用基底油
   =>胡蘿蔔籽浸泡油、沙棘油  --根本

淡疤
-鹿女魔杖
-豆科-普那社區魔杖
銀合歡、香脂果豆木、鷹爪豆、秘魯香脂、吐魯香脂、古巴香脂、零陵香豆
  說明:強力修復疤痕,且銀合歡有美容膠帶斑的作用
-穗花薰衣草+雷公根油+玫瑰籽油--根本
   說明:穗花薰衣草促使肌膚的血液循環變好,獲氧量增加
-永久花+雷公根油+玫瑰籽油--根本
  =>可幫助淡疤或具有易蟹足腫體質的個案
-痘疤
  =>桃金孃科2-暢銷作家魔杖
橙花叔醇綠花白千層、沉香醇綠花白千層、綠花白千層、
白千層、茶樹、沼澤茶樹、鱗葉茶樹、小河茶樹、窄葉茶樹、掃帚茶樹
-新產生疤痕(痘疤)、整體亮白
  =>菊科5-藝文空間魔杖
 龍艾、苦艾、艾草、印蒿、阿法蒿、白蒿、南木蒿
   說明:菊科艾屬的植物對於肌膚再生有較好的效果
-陳年疤痕=>鹿女聖油 雷公根油、玫瑰果油、沙棘油

美白、改善黯沉發黃皮膚
-唇形科8-挑戰體能
   馬鞭草酮迷迭香,龍腦迷迭香,高地迷迭香,桉油醇迷迭香
       說明:抗氧化、亮白
-長期熬夜、服藥引起的暗沉發黃
   =>CT13 以 1%保養
       蜂香薄荷、玫瑰草、波旁天竺葵、玫瑰天竺葵、大馬士革玫瑰、橙花
       說明:養肝美白(1%)
   =>花1傾城之戀魔杖 (多種玫瑰)
         ->塗抹在肝區來養肝
-因出油皮脂堆積看起來油膩發黃
   =>成年禮聖油稀釋成年禮精靈來改善出油
      白千層、克萊蒙橙、廣藿香、落葉松、白草果
-因循環不良沒有血色的暗沉
   =>禾本科-荒野解說員魔杖
     岩蘭草、玫瑰草、檸檬香茅、爪哇香茅、錫蘭香茅
-暗沉+發黃
  =>天竺葵3d+岩蘭草1d+快樂鼠尾草1d
-長期化妝引起的色素沉澱
   =>松科2-創立品牌魔杖
高貴冷杉、巨大冷杉、白冷杉、喜馬拉雅冷杉、
日本冷杉、太平洋銀冷杉、落磯山冷杉、諾得曼冷杉


抗老化、深度保濕、緊實抗皺
-乳香+岩玫瑰 --很多網頁流傳的配方
-玫瑰+茉莉+檀香+永久花+岩蘭草+安息香+金合歡+沒藥+乳香+緬梔+橙花
      ---某個按摩油的配方,這個忘記是哪了
-CT11:黃玉蘭、白玉蘭、水仙、晚香玉、紅花緬梔、荷荷芭油
-蘇摩精靈+蘇摩聖油/鹿女聖油
  =>檀香、粉紅蓮花、蘇合香、墨西哥沉香、芳樟
  =>鱷梨油、米糠油、小麥胚芽油
  =>玫瑰籽、雷公根、沙棘

黑眼圈、眼周細紋
-能使肌膚或微血管較收斂的精油或純露,
=>絲柏+波旁天竺葵/玫瑰+大西洋雪松--根本
-乳香4+玫瑰1+19ml荷荷巴油+1ml玫瑰籽油 --批踢踢
-乳香1%於整臉---根本
    =>乳香對眼袋是第一選擇

-作息不正常引起的黑眼圈=>巨人魔杖
-眼袋、眼周細紋=>花3+橄欖科or樹脂+木質類(聖地修行)+花3
 花朵類3-書法家魔杖
 桂花、鳶尾草、紫羅蘭葉、晚香玉、水仙、藍蓮花
     樹脂+木質-聖地修行魔杖
     澳洲檀香、太平洋檀香、安息香、苦香樹、
     聖檀木、香脂楊、古芸香脂、蘇合香
   橄欖科-老店傳人魔杖
   乳香、沒藥、紅沒藥、墨西哥沉香、欖香脂、印度乳香
-眼周細紋保濕,也可用在頸部細紋當頸霜
   =>酒神魔杖
     紅玉蘭、印蒿、乳香、銀合歡、葛羅索醒目薰衣草
   =>花3+花4
-眼下肉芽
  =>白松香---根本

縮小/淨化毛孔、細緻緊實
-松科3-緣訂終生魔杖
紅雲杉、白雲杉、藍雲杉、塞爾維亞雲杉、矽卡雲杉、挪威雲杉、英格曼雲杉、
-桃金孃科4 -管樂團員
綠香桃木、香桃木、高地松紅梅、卡奴卡、檸檬細籽、檸檬香桃木
   說明:桃金孃4具有相當好的抗菌力,
         可溫和殺菌,不會刺激皮膚
         毛孔會慢慢恢復原本代謝能力

-保濕
  =>蓮花純露含有「水醣膠」,促進透明質酸 ---根本

-痘痘、粉刺皮膚可用基底油:月見草油(omaga6消腫) --根本


-用綠泥、高嶺土之類的東西敷臉時可以加入椰子油 --根本

個案配方:淡斑
檀香+玫瑰+玫瑰草+玫瑰果油 (第一次配方)
永久花+橙花+胡蘿蔔籽+玫瑰果油 (第二次配方)

個案配方:毛孔粗大、泛紅、酒槽
  胡蘿蔔籽1d+永久花1d+薰衣草2d+黑種草油5滴+荷荷巴油10ml

美白緊實修護油性肌
 第一次
 乳香1滴+檀香2滴+玫瑰1滴+茉莉1滴+岩蘭草1滴
 澳洲果油5ml+ 酪梨油5ml。
 第二次
 安息香1滴+廣藿香1滴+依蘭1滴+天竺葵2滴+岩玫瑰1滴
 甜杏仁油7ml+玫瑰果油3ml。

曬斑修護四階段:
 第一次
 臉擦:檀香、玫瑰草、玫瑰、玫瑰果油、甜杏仁油
 內分泌調理油:波旁天竺葵、奧圖玫瑰、羅馬洋甘菊

 第二次
 臉:乳香、東印度檀香、欖香脂、橙花、榛果油、酪梨油、玫瑰果油
 眼部增強保濕配方:玫瑰草、薰衣草、乳香、琉璃苣油、VE、榛果油

 第三次
 阿拉伯茉莉、東印度檀香、檸檬、羅勒、玫瑰果油、酪梨油。

 第四次
 義大利永久花、甜馬鬱蘭、橙花、薰衣草、檸檬、
 胡蘿蔔籽浸泡油、 山金車浸泡油、



淡化紋路、淡化法令紋
-花4+馬鞭草科
   馬鞭草科-波西米亞人魔杖
檸檬馬鞭草、爪哇馬鞭草、白色馬鞭草、重味過江藤、
貞節樹果、貞節樹葉、馬纓丹
    說明:馬鞭草可以平衡荷爾蒙,
          女性荷爾蒙平衡後紋路會變淡


頭皮調理
-頭皮紅腫有傷口
   =>每天用極光聖油按摩十分鐘,停留一個晚上後洗掉
   =>早上洗頭時用滴兩滴精衛精靈在洗髮精內
   =>豆科-普那社區魔杖可拿來擦頭皮受傷處
精衛精靈:杜松漿果、大西洋雪松、薰衣鼠尾草、薰衣草棉、桂花
極光聖油:聖約翰草、杏桃仁、印度楝樹
   說明:印度楝樹油是處理皮膚疑難雜症的高手,可有效減輕癢痛、消炎
         大西洋雪松可以促進癒合再生,薰衣草棉也有助於傷口收乾
-白髮
  =>雪松+快樂鼠尾草+迷迭香+薑+檸檬+葡萄籽油10cc
將此配方5ml+瓊崖海棠油10ml+90ml植物基底油
或將此配方5ml+阿南西植物油100ml
-落髮及脂漏性皮膚
  =>5-8滴松科4-心靈捕手魔杖
-淨化頭皮
  => CT15(雪松)
-活氧頭皮
  =>ct21(迷迭香)
-調理頭皮油脂
  =>ct29(依蘭、雪松)
-頭皮大掃除(一周一次)
  =>巨人聖油20ml+10滴菊科2魔杖大量抹在頭皮跟頭髮上,
    用熱毛巾或護髮帽加熱,停留一小時後洗掉
科2-居家關懷魔杖
金盞菊、德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、菊花、野洋甘菊
   說明:對過敏發炎肌膚有鎮靜安撫效果,
         溫合不刺激,是長期染燙敏感頭皮很好的排毒用油。
-ct28來消炎的話會比較乾---諮詢心得



女性婦科
-滋補、溫暖子宮
  =>沒藥、大花茉莉  ---批踢踢
  =>精衛花園(平時用)
  =>精衛魔杖(經期用)
精衛花園:蛇麻草、洋茴香、萬壽菊、香草、岩蘭草
精衛魔杖:龍艾、零陵香豆、快樂鼠尾草、丁香花苞、摩洛哥茉莉
  說明:精衛花園對於量少,不規則與疼痛較有幫助,
        精衛魔杖則有助於增加收縮與排出。
-調內分泌、滋補子宮
  =>玫瑰天竺葵、波旁天竺葵、醚類
  =>酒神花園:歐芹、貞潔樹(果)、波旁天竺葵、龍腦百里香、神聖羅勒
  =>ct27:熱帶羅勒、龍艾、肉豆蔻、洋茴香、茴香、歐芹
-生理痛
  => CT27 稀釋後(5~10%)按摩腹部
  =>很痛時可以每30分鐘~2小時使用一次
-卵巢囊腫導致的生理痛 --根本
2d絲柏+1d印蒿+2d高地薰衣草+3d佛手柑(3%塗抹陰部按摩)
2d桔葉+5d西伯利亞冷杉+2d印蒿
  (若劇烈疼痛時可加2零陵香豆或3d薄荷)
-芫荽籽+岩蘭草(溫暖子宮)
 芫荽+薑+薰衣草(溫暖子宮、生理期順暢)

適用於卵巢囊腫的精油
印蒿、西洋蓍草、芫荽籽、鼠尾草、羅勒、廣霍香、羅馬洋甘菊、
貞節樹、檸檬馬鞭草、蛇麻草、甜茴香、馬可蘭、苦橙葉、
馬鞭草酮迷迭香、冬季香薄荷、天竺葵


便祕
-桔+黑胡椒+山雞椒  --根本
-甜橙+甜馬鬱蘭+甜茴香+真正薰衣草(3:1:1:1)稀釋成3%
-口服獨角獸聖油,並用獨角獸花園按摩腹部
獨角獸聖油:洛哥堅果油、向日葵油、胡桃油
獨角獸花園:黑胡椒、蒔蘿、檸檬葉、歐洲防風草、樟腦迷迭香
- CT19調合成1%左右(30ML加入6滴)按摩腹部與肛門處,
=>舒解對腸胃道的各種雜症或壓力引起的腹痛。
ct19:山雞椒、檸檬馬鞭草、香蜂草、小茴香


消化、脹氣、健胃整腸
-迷迭香,丁香,茴香,百里香、荳蔻、肉桂
-龍腦香 1米粒+花椒3/3d+綠胡椒2d+丁香1d+杜松針葉2d+膠冷杉2d


水腫消脂
-按摩時使用淋巴手法
   =>從四肢末端按摩到軀幹、手臂最後結束在腋下
      腿部最後結束在鼠蹊
-胡蘿蔔籽+羅勒+茴香+杜松漿果+檸檬+紅橘+
奧勒岡(??????)+絲柏+雪松+杜松+苦橙+葡萄柚+
薑+荳蔻+黑胡椒+肉桂
-消除浮肉
  =>巨人花園、唇形科3、芸香科1
唇形科3-專題領隊
檸檬薄荷、胡椒薄荷、娜娜薄荷、美國薄荷、綠薄荷、荷荷芭油
芸香科1-海角郵差魔杖
圓葉布枯、印度花椒、竹葉花椒、阿米香樹、橢圓葉布枯、咖哩葉
- CT3排水、CT17排毒
杜松漿果、高地杜松、絲柏、格陵蘭喇叭茶、杜鵑
零陵香豆、土木香、圓葉當歸、芹菜
-巨人精靈+巨人花園混合按摩
巨人花園:喜馬拉雅雪松、絲柏、葡萄柚、牛膝草、檸檬葉
巨人精靈:側柏醇百里香、馬鞭草酮迷迭香、圓葉當歸、檸檬、胡椒薄荷

乖媽消脂配方
-甜茴香14d、檸檬16d、杜松漿果10d、葡萄柚20d、桉油醇迷迭香20d、玫瑰天竺葵8d
-檸檬尤加利15d、絲柏12d、維吉尼亞雪松15d、杜松漿果8d、桉油醇迷迭香13d、檀香7d



口服精油(不得超過1%,混在植物油裡)
-檸檬、芹菜籽、胡蘿蔔籽=>美白淡斑養肝排毒
-葡萄柚=>幫助壓抑旺盛食慾
-貞潔樹(與南瓜籽油搭配最好)=>婦科、生理痛
-ct1=>口氣清新、激勵膽汁分泌與幫助消化
葡萄柚、桔、苦橙、檸檬、萊姆
-王者精靈=>面臨重大挑戰、充滿自信與戰鬥力、幫助提升低落的免疫力
大馬士革玫瑰、歐白芷根、檸檬薄荷、茶樹、小茴香
-ct21=>呼吸道感染、黏液過多無法排除、是擔心受到病患傳染
羅文莎葉、月桂、高地牛膝草、桉油醇迷迭香、豆蔻、穗花薰衣草


溫合養肝
-玫瑰、香桃木、側柏醇百裡香、馬鞭草酮迷迭香、檸檬


灰指甲、香港腳
-檸檬香桃木
-連續2週使用5%-10%的CT18,
 好轉後使用5%的CT13,之後交替使用
CT18: 檸檬香桃木、檸檬細籽、檸檬香茅、檸檬尤加利

多汗、手汗、腳汗
-抑汗
=>絲柏、快樂鼠尾草
-腳汗多又有臭腳
  =>橙花叔醇綠花白千層+蜜香茶樹
   說明:抗感染、除臭
         蜜香茶樹亦可使用香桃木取代,
         橙花叔醇綠花白千層可以用綠花白千層與玫瑰草合併取代
-黑種草油可改善手汗困擾

傷口急救配方
-岩玫瑰+永久花+薰衣草
   =>對心理低潮、壓力大好像也有幫助

-心靈配方:道格拉斯杉/加拿大巨杉+粉紅葡萄柚

意外找到的有趣東西-招桃花
-松紅梅+道格拉斯杉
-大馬士革玫瑰+檸檬細籽


現有精油
單方
大西洋雪松、胺油醇迷迭香、特級依蘭、歐薄荷、岩蘭草、乳香、
黑胡椒、白蒿、葡萄柚、杜松漿果、沒藥、廣藿香、肉桂皮、玫瑰草、
波旁天竺葵、絲柏、黑雲杉、永久花、大花茉莉 10%、小花茉莉 10%、桂花attar
西伯利亞冷杉

複方
Oshadhi玫瑰皇后、巨人精靈、鹿女精靈、ct13、ct27、ct29、ct31

王者精靈稀釋油、CT4稀釋油


那這是用我有的精油去想的配方

A)
更年期中女性,容易盜汗、燥熱
臉容易出油黯沉,晚睡晚起
容易脹氣、容易便秘、小腹大
訴求:淡斑、抗皺、消水腫

面油:
  小花茉莉10%5d+安息香1d+乳香2d+白蒿1d+芹菜籽1d+(ct31)2d+鹿女聖油30mL
                      Or
  永久花2d+乳香1d+依蘭1d+檀香2d+芹菜籽1d+(ct31)1d+鹿女聖油30mL

 按摩油100mL(按摩油會拿去給推拿師推肚子跟屁股)
  大西洋雪松15d+迷迭香16d+絲柏15d+杜松漿果10d+玫瑰天竺葵(玫瑰皇后)10d
  葡萄柚20d+黑胡椒10d+肉桂8d
註:因為她常常會便秘,便秘的配方好像常出現山雞椒,考慮購入
    考慮加入ct27

B)
已經過了更年期女性,
有C型肝炎(有定期檢查)目前狀態算穩定,晚睡晚起
臉色偏黃、臉頰有斑
下半身肥胖水腫,屁股超大
個性很急很火爆
訴求:保濕、抗皺、去斑、消水腫

面油(B本身面油可用到3%左右)
 芹菜籽3d+白蒿1d+乳香2d+(ct13)2d+(ct31)2d+檀香1d+鹿女花園10mL+鹿女聖油20mL
          Or
3%玫瑰5d(或桂花attar5d)+(ct13)2d+芹菜籽3d+小花茉莉10% 3d+檀香1d+岩蘭草1d
鹿女花園10mL+鹿女聖油20mL

  按摩油(100mL) (按摩油會拿去給推拿師推肚子跟屁股)
   葡萄柚25d+大西洋雪松20d+絲柏20d+杜松漿果8d+黑胡椒8d+迷迭香10d

問題:B有C肝,可以平時以3%玫瑰按摩肝部來改善臉色偏黃嗎?

C)
二十多歲女性,
臉色蒼白,容易貧血,嘴唇也沒什麼血色
生理痛有一定程度
鼻子會過敏
訴求:改善黑眼圈跟細紋、改善生理痛

黑眼圈+細紋
  乳香3d+3%玫瑰5d+絲柏1d+19mL荷荷巴油+1mL玫瑰果油

 生理保養油 (30mL)
波旁天竺葵2d+岩蘭草3d+大花茉莉10% 5d+沒藥1d+蛇麻草1d

王者精靈稀釋油擦尾椎


D)
二十出頭女性
容易流手汗、腳汗的體質,會生理痛
背部跟胸口容易冒痘(臉上沒有),
背部有很多爛痘、痘疤、汗斑

背部胸口手腳保養油
   絲柏10d+玫瑰草10d+歐薄荷5d+沒藥3d+(ct13)2d
  (30mL基底油中包括月見草油、黑種草油)
        (未來會購買綠花白千層加進去)

E)
二十多歲女性,
以前容易冒痘現在已經穩定許多,
生理期順暢不會痛,
手腳多毛,比較沒有女性曲線,女性特徵比較不明顯
頭皮容易冒痘有傷口,常熬夜,精神容易不濟
目前精神狀況不好
訴求:去痘疤、豐胸、調理頭皮、提振

面油(E常擦高濃度果酸,皮膚比較勇健)
 (ct31)3d+芹菜籽2d+鹿女精靈3d+白蒿1d+歐薄荷1d+沒藥1d
 (澳洲堅果油+沙棘油+月見草油)30mL
       等永久花來後考慮用永久花代替歐薄荷跟沒藥

背部:ct4+ct13  調成3%油  / 王者精靈 4%   (考慮加入葡萄柚)
腹部: 蛇麻草3d+大花茉莉10% 10d+岩蘭草5d  (20mL)
胸部: (ct27)5d+依蘭10d+蛇麻草2d+黑雲杉5d+歐薄荷2d  (30mL)
      or
      玫瑰天竺葵+依蘭+蛇麻草


頭皮: (ct29+沒藥)1%+印度楝樹油+聖約翰草油
月經來的話以5%依蘭+小花茉莉(10%)+西伯利亞冷杉(道格拉斯杉)做全身按摩油

1;33問題:觀看肯園筆記,似乎有提及ct27對女性多毛髮有改善作用,
      只是不知道最好怎麼用?擦胸口呢?還是擦背?

      另外茴香好像對豐胸不錯,可是茴香也是減肥緊實常出現的耶>"<
      這樣好像把ct27放入豐胸配方裡會有反效果!?


ct13用來擦背是因為以前去做療程時芳療師建議ct13拿來按摩背與脊椎是最有效的
不然本來想丟進豐胸配方裡....




E)
改善香港腳、灰指甲
-3%檸檬香桃木與3%玫瑰草交替使用



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